Gedanken lenken, weg vom Grübeln, studieren…was wären wir ohne zu denken?
„Ein Gedanke, ist nur ein Gedanke, den man immer wieder denkt!“, schreibt Rüdiger Schache in seinem Buch, der Herzmagnet.
Was passiert, wenn zwei Herzen aufeinandertreffen, die sich, zwar unbewusst, dennoch sofort oder doch sehr schnell wieder erkennen. Liebe öffnet die Herzen… Du bist happy, dass du ihn/sie wieder gefunden hast, und eher unbewusst, ist dein Gegenüber das natürlich auch! Beide freuen sich und sind völlig ab der Reihe, weil es sich so stimmig anfühlt, unkompliziert und gut.
Leider nur in der ersten Zeit, für beide. Kurze Zeit danach kommt der Rückzug und eure Geschichte nimmt ihren Lauf.
Gedanken wälzen, analysieren, studieren, es nimmt keine Ende.
Weil du innerlich noch nicht stark genug bist, befällt dich Verlustangst.
Sorgen machen sich breit. Interessanterweise setzen sich beide, von der ersten Minute an, in der sie sich begegnen, auf ihr Gedankenkarusell. Beide Teile fangen an zu grübeln.
Du, weil du Angst hast ihn wieder zu verlieren, er, weil er Angst hat seine Identität, seine Freiheit und seinen Schutz zu verlieren.
Was bleibt sind am Schluss Gedanken über Gedanken, denen du nicht mehr entkommst.
Du denkst an alles Mögliche, Hauptsache an ihn. Er genauso an dich. So seid ihr beide Tag und Nacht verbunden. Immer wenn dich Verlustangst einholt, gehst du direkt zurück in deine Gedanken und trägst ihn so immer schön weiter mit. Oder er holt dich wieder zurück, wenn du dich zu weit entfernt hast.
Viel von deiner Energie geht dadurch verloren. Energie verliert man über den Kopf. Deine Gedanken lenken, am besten, zu einem neuen Ziel das dich erfüllt.
Natürlich befällt dich wieder Angst. Nicht mehr an ihn zu denken, bedeutet für dich nicht mehr dabei zu sein. Ihn zu verlieren. Du stehst vor einem Gedankenloch und das wiederum stürzt dich unter Umständen in eine Angstdepression. Schnürt dir die Luft ab. Dein Hals wird eng.
Jetzt geht es darum zu überlegen. Woher kommen diese Gedanken und was verursache ich mit meinem Denken. Werde dir bewusst worum es geht!
Damit es überhaupt weiter gehen kann in deinem Leben, damit sich überhaupt etwas bewegen kann, ist es wichtig, dass du dir genau anschaust, was du tun solltest und auch kannst.
Was dir an dieser Stelle helfen kann, suche dir neue Ziele. Schreibe dir einmal auf, was du alles erreichen möchtest, in deinem Leben. Was ist dir sonst noch wichtig und wartet nur darauf endlich entdeckt zu werden? Womit willst du warten, bis er/sie endlich soweit ist, dass er/sie dich erkennt und oder anerkennt? Also wieder die Frage, wohin willst du deine Gedanken lenken?
Werde dir bewusst, du wirst ewig warten!
Deine Ziele und Sehnsüchte werden sich nie erfüllen. Es sind deine Defizite die er/sie dir zeigt. Solange du diese hast, solange zeigt er/sie dir aus der Ferne. Du bist vom Leben aufgefordert deine Herzenswünsche in Erfüllung zu bringen. Unabhängigkeit, Geld, Wertdenken und Freiheit… Das Leben möchte, dass du erst lernst, dich zu lieben! Damit DU überhaupt, die Liebe, die dich umgibt, fühlen kannst!
Darum überlege dir jeden Gedanken der dich erreicht.
Überlege dir genau was du tust, wie du reagierst und wie du handelst. Wem nützt es? Dir oder ihm? Nein, du wirst ihn nicht verlieren, wenn du nicht mehr an ihn denkst. Im Gegenteil. Wenn du nicht mehr so viel denkst, heisst das noch lange nicht, dass der andere auch damit aufhört. Eher das Gegenteil ist hier der Fall. Übe dich darin, ja ich möchte dich fast bitten, zwinge dich, deine Gedanken in eine andere Richtung zu steuern. Was du brauchst, ist ein Ziel. Etwas wofür es sich lohnt sich einzusetzen. Etwas das dich fesselt und dich freut. Es braucht keinen Ersatzpartner. Nein, es braucht ein Ziel! Suche dir etwas das dir Freude machen würde. Dann lenke deine Gedanken bewusst dort hin.
Deine Energie folgt deinen Gedanken.
Stell dir einmal vor was du für dich erreichen kannst, wenn du diese Energie für dich einsetzt. Du wirst gestossen von deiner Energie und angezogen von deinem Ziel. Mit dieser Kraft kannst du Grossartiges erreichen. Du veränderst dein Leben, du wirst dich verändern und du wirst dich grossartig fühlen. Du siehst, Gedanken lenken lohnt sich.
Was macht einen Menschen anziehender als Erfolg und seine Ausstrahlung?
Ich wünsche mir für dich den Mut, noch heute damit zu beginnen.
Lass dich von deinem Leben überraschen.
Von Herzen
Deine Amanda
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