Warum brauchst du immer wieder Bestätigung von anderen Menschen?
Warum du immer Bestätigung brauchst und unsicherer wirst
Kommt dir das bekannt vor?
Du stehst vor einer Entscheidung. Vielleicht geht es um einen Jobwechsel, eine Weiterbildung, eine Investition oder um deine Beziehung.
Eigentlich weisst du genau, was du möchtest. Hast innerlich bereits entschieden. Trotzdem fühlst du dich unsicher.
Also fragst du eine Freundin. Vielleicht eine Beraterin, einen Astrologen oder jemanden, dem du vertraust. Du schaust dir Videos auf YouTube an und suchst nach Antworten.
Du möchtest einfach wissen: Tue ich das Richtige?
Und manchmal fragst du so lange, bis dir jemand genau das bestätigt, was du eigentlich hören möchtest.
Aber weshalb brauchst du diese Bestätigung überhaupt?
Je mehr du fragst, desto unsicherer wirst du
Andere Menschen um Rat zu fragen, ist nicht grundsätzlich falsch.
Wenn du immer Bestätigung brauchst, vertraust du deiner eigenen Wahrnehmung möglicherweise nicht genügend.
Aber wenn du ständig Bestätigung brauchst, um eine Entscheidung treffen zu können, dann liegt das Problem möglicherweise ganz woanders.
Du möchtest Sicherheit. Du möchtest keine Fehler machen, bloss keine Fehlentscheidungen, nichts verlieren und möglichst immer das Richtige tun.
Und genau dieses Bedürfnis nach Sicherheit kann dich daran hindern, überhaupt einen Schritt zu machen.
Du überlegst, wägest ab, suchst nach möglichen Gefahren und fragst erneut.
Je mehr du fragst, desto weiter entfernst du dich möglicherweise von deiner eigenen Wahrnehmung.
Denn irgendwann weisst du gar nicht mehr, was du selbst eigentlich möchtest.
Was hält dich wirklich davon ab, zu entscheiden?
Warum brauchen manche Menschen immer wieder die Bestätigung anderer?
Häufig spielen mangelndes Selbstvertrauen, die Angst vor Fehlentscheidungen, frühere Enttäuschungen und das Bedürfnis nach Kontrolle eine Rolle.
Unsere Unsicherheit entsteht nicht einfach aus dem Nichts. Wir alle haben Erfahrungen gemacht, die uns tief geprägt haben.
Vielleicht hast du Geld verloren, wurdest enttäuscht, hast eine Beziehung erlebt, die schmerzhaft endete, oder eine Entscheidung getroffen, die du später bitter bereut hast.
Solche Erlebnisse können Spuren hinterlassen.
Dazu kommen die Erfahrungen unserer Eltern, ihre Ängste, ihre Überzeugungen und das, was sie uns vorgelebt haben. Auch familiäre Muster und transgenerationale Belastungen, die über Generationen weitergegeben werden, können unser Verhältnis zu Sicherheit und Vertrauen stark beeinflussen.
In dir trägst du vielleicht die Überzeugung, dass man keine Fehler machen darf. Dein Perfektionismus lässt es nicht zu.
Du denkst:
Ich muss mich absichern.
Ich darf nichts verlieren.
Ich darf niemals scheitern.
Aber wie willst du jemals Vertrauen in dich selbst entwickeln, wenn du dir nicht erlaubst, eigene Erfahrungen zu machen?
Ich wusste meistens genau, was ich wollte. Und trotzdem habe ich andere gefragt.
Ich kenne dieses Thema nur zu gut. Habe ich doch in meinem GeneKey-Profil dreimal die Kontrolle als Schatten drin.
Ich habe in meinem Leben viele Entscheidungen getroffen. Manche davon hatten für mich sehr teure Konsequenzen. Nicht nur finanziell.
Ich habe zu viele Menschen um Rat gefragt, Astrologen konsultiert und immer wieder Bestätigung gesucht.
Und manchmal haben mich Menschen sogar gefragt:
«Wieso fragst du eigentlich? Du weisst doch längst, was du willst.»
Ja, ich wusste es.
Aber ich wollte Sicherheit. Ich wollte keine Fehler machen. Ich wollte nicht verlieren.
Ich wollte Kontrolle über das, was danach geschehen würde.
Und ausgerechnet diese Suche nach Sicherheit hat mich manchmal Entscheidungen treffen lassen, die ich später bitter bereut habe.
Ich habe Geld verloren, das ich mir eigentlich gar nicht leisten konnte zu verlieren.
Ich habe Entscheidungen getroffen, die ich aus heutiger Sicht ganz anders treffen würde.
Und ich habe sogar einmal aufgrund einer Beratung etwas nicht getan, was ich eigentlich tun wollte.
Das gehört zu den Entscheidungen, die ich gerade heute noch bereue. Weil genau diese Nachfrage nicht mehr nötig gewesen wäre.
Aber sie hat mir gezeigt: Ab jetzt fragst du gar niemanden mehr. Du hörst, was dir mitgeteilt wird. Dein Kanal ist offen.
Wer sagt denn, dass nicht im Verlust ein Gewinn liegt?
Heute sehe ich viele meiner damaligen Erfahrungen mit ganz anderen Augen.
Ich habe Fehler gemacht, die sich manchmal erst Jahre später als notwendig für meine persönliche Entwicklung herausgestellt haben.
Manche Erfahrungen waren hart. Manche haben mich viel Geld, Kraft und Lebenszeit gekostet.
Aber sie haben mich auch gezwungen, tief in und an mir zu arbeiten. Aufzuräumen und Ordnung zu schaffen.
Was hat mich damals wirklich angetrieben?
Weshalb hatte ich solche Angst, etwas falsch zu machen?
Weshalb brauchte ich immer wieder die Bestätigung anderer Menschen?
Und weshalb habe ich meiner eigenen Wahrnehmung nicht vertraut?
Wer sagt denn, dass nicht im Verlust ein Gewinn liegt? Und wer sagt dir, dass nicht im Gewinn auch der Verlust wohnt?
Manchmal erkennen wir erst viel später, wozu eine Erfahrung gut war.
Innere Sicherheit kannst du nicht kaufen
Heute kann ich klar entscheiden.
Ich muss nicht mehr zehnmal meine Ängste hervorholen, alles zerdenken und andere Menschen fragen, ob ich das Richtige tue.
Ich habe gelernt, meiner eigenen Wahrnehmung wieder zu vertrauen. Für mich war es besonders wichtig, wieder auf meinen Körper zu hören.
Denn nicht jeder Mensch nimmt seine innere Orientierung auf dieselbe Weise wahr.
Dieser Weg war nicht leicht. Aber ich bin so froh um mein heutiges Wissen, meine Sicherheit und mein Vertrauen und ich würde es für kein Geld der Welt verkaufen.
Selbst wenn man das könnte.
Denn das Gerechte ist: Innere Sicherheit kannst du nicht kaufen. Du musst sie in dir selbst entwickeln.
Und dazu gehört auch, dass du Erfahrungen machst, die vielleicht nicht so ausgehen, wie du es dir vorgestellt hast.
Wie findest du zurück in deine eigene Kraft?
Für mich begann ein entscheidender Teil dieses Weges mit dem NamensKey®.
Dieses Werkzeug gab mir eine so klare Orientierung und so ein tiefes Vertrauen in meinen eigenen Lebensweg.
Aber damit war meine innere Arbeit nicht abgeschlossen.
Denn die Erfahrungen, Verletzungen, Ängste und Muster, die uns von unserer eigenen Kraft getrennt haben, verschwinden nicht einfach dadurch, dass wir uns ein neues Ziel setzen.
Sie wollen erkannt und bearbeitet werden.
Unser Selbstwert möchte gestärkt werden. Wir dürfen lernen, unsere Bedürfnisse wahrzunehmen und unsere eigenen Wahrnehmungskanäle kennenzulernen, damit wir ihnen wieder vertrauen können.
Genau darum geht es in meiner Arbeit mit EvolutionKey®.
Nicht darum, dass dir jemand sagt, was du tun sollst.
Sondern darum, dass du wieder lernst, deine Kraft anzunehmen und deine eigenen Antworten zu finden.
Und vor welcher Entscheidung stehst du gerade?
Vielleicht möchtest du deinen Beruf verändern.
Vielleicht überlegst du, eine Weiterbildung zu beginnen.
Vielleicht stehst du vor einer Entscheidung in deiner Partnerschaft.
Oder du weisst längst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr stimmt, aber du wagst den nächsten Schritt nicht.
Dann frage dich einmal:
Was hält mich wirklich zurück?
Ist es die Entscheidung selbst?
Oder ist es die Angst vor dem, was danach kommen könnte?
Du musst nicht wissen, wie alles ausgehen wird. Aber du kannst lernen, dir selbst wieder zu vertrauen.
Häufige Fragen rund um Bestätigung und Selbstvertrauen
Warum brauche ich ständig Bestätigung von anderen?
Wenn du immer wieder Bestätigung suchst, kann dahinter die Angst stehen, eine falsche Entscheidung zu treffen. Frühere Enttäuschungen, Perfektionismus und mangelndes Selbstvertrauen können dazu führen, dass du deine Sicherheit mehr bei anderen Menschen suchst als in dir selbst.
Wie kann ich lernen, mir selbst mehr zu vertrauen?
Indem du deine eigenen Bedürfnisse und Wahrnehmungen wieder ernst nimmst, deine Ängste und inneren Muster erkennst und tief im Herzen bearbeitest und Schritt für Schritt eigene Entscheidungen triffst. Selbstvertrauen wächst auch durch Erfahrungen, die nicht immer so ausgehen, wie du es dir gewünscht hast.
Ist es falsch, andere Menschen um Rat zu fragen?
Nein. Andere Perspektiven können sehr wertvoll sein. Entscheidend ist, ob du Informationen und Anregungen suchst oder ob du die Verantwortung für deine Entscheidung vollständig an andere abgibst.
Entdecke deinen eigenen Weg mit EvolutionKey®
Wenn du nicht länger von der Bestätigung anderer abhängig sein möchtest, sondern deine innere Sicherheit, deinen Selbstwert und dein Vertrauen in dich selbst stärken willst, dann lade ich dich ein, meine Arbeit kennenzulernen.
In der EvolutionKey®-Weiterbildung lernst du verschiedene Werkzeuge kennen, mit denen du deine eigenen Themen bearbeiten, innere Zusammenhänge erkennen und Schritt für Schritt wieder Zugang zu deiner Kraft finden kannst.
Denn das Ziel ist nicht, niemals mehr einen Fehler zu machen.
Das Ziel ist, dass du dir selbst vertraust.
Amanda Christine Germann
EvolutionKey® – Dein Weg zurück in deine eigene Kraft
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